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Cuide-se mulher!

                     Outubro é o mês marcado por campanhas de prevenção e apoio na luta contra o câncer de mama. O foco é a prevenção, o cuidado, o auto exame. É o período em que somos lembradas a todo instante sobre a importância de tirarmos um “tempinho” para nos examinarmos num primeiro instante. Em questão de minutos, um auto exame pode livrar-nos de algo muito maior, o temido câncer de mama. Mas e aí?? Será que temos tirado esse tempo para “ouvir” nosso corpo?! Sim, porque o corpo fala!! E nós muitas vezes temos negligenciado a nós mesmas pelas multitarefas que abraçamos ao longo do dia. Tapamos os ouvidos como se não quiséssemos ouvir o que o corpo tem a nos dizer. Ah, que terrível verdade! Abraçamos tantas coisas, assumimos tantos compromissos e muitas vezes acabamos nos lembrando que não somos a Mulher Maravilha dos desenhos animados, e que na verdade, somos feitas de carne e osso, temos sentimentos e precisamos de cuidado sim. Outubro Rosa surgiu para nos alertar e conscientizar da importância do auto exame de mama, sobre procurar ajuda médica e cuidar de si mesma. Independente de qual seja sua atuação profissional, seja mãe, esposa ou filha, você mulher, precisa olhar para si. A prevenção é o melhor caminho para uma vida saudável. Não negligencie-se, tire um tempo pra você, aprenda a ouvir o que seu corpo está dizendo, saia da sua zona de conforto, previna-se, ame-se! Uma simples atitude, pode salvar sua vida.

Cuide do seu corpo, da sua alma e de seu espírito. Cuide da sua saúde, mulher!

Por: GM 3ª Bonilha

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